Če vaš dojenček pogosto izpljune med hranjenjem ali ko ga prestavljajo iz enega položaja v drugega, je morda gastroezofagealni refluks (GER), pogosto stanje, ki prizadene vsaj polovico vseh dojenčkov.
Refluks je naravna posledica dojenčkove nezrele želodčne zaklopke, ki ne more zadržati hrane. Običajno je refluks neboleč in lahko izgleda, kot da vaš dojenček izpljune veliko več tekočine, kot je v resnici. Včasih se imenuje veselo pljuvanje.
Kako dolgo traja refluks?
Refluks običajno doseže vrh okoli 4 mesecev in izgine brez zdravljenja v 18 mesecih.
Je to veselo pljuvanje ali GERD?
Nekateri dojenčki doživljajo simptome, ki so bolj moteči kot običajni refluks kisline v otroštvu. To je znano kot gastroezofagealni refluks disease (GERB).
Pljuvanje je samo eden od simptomov GERD in samo po sebi ni razlog za skrb. Če opazite katerega od teh drugih znakov, se o tem pogovorite z otrokovim pediatrom:
- Ekstremna sitnost ali razdražljivost
- Izguba teže ali slabo pridobivanje telesne teže
- Pogosto ukrivljenost hrbta
- Davljenje ali dušenje med hranjenjem
- Kašelj ali hripavost med ali po hranjenju
- Ponavljajoča se zavrnitev hranjenja
- Kri, zelena ali rumena tekočina ali snov, ki je videti kot kavna usedlina v dojenčkovem izpljunku ali bruhanju
- Obračanje glave med ali po hranjenju (lahko spominja na tik ali epileptični napad)
- Pogoste okužbe ušes ali dihal
7 načinov za zmanjšanje izpljunka
Poskusite z manjšimi, pogostejšimi hranjenji . Refluks je verjetnejši, ko je vaš otrok zelo sit. Povečan pritisk v njihovem želodcu fizično potisne tekočino proti njihovi še ne povsem razviti zaklopki. Ta ventil je namenjen preprečevanju vračanja hrane skozi požiralnik.
Da bi zmanjšali refluks, bo vašemu dojenčku morda koristilo pogostejše hranjenje na zahtevo – ne po določenem urniku.
Če hranite po steklenički, ga upočasnite . Tehnika hranjenja po steklenički s tempom je koristna za nekatere dojenčke, ki pogosto pljuvajo. Bolj je podobna mehaniki in hitrosti dojenja. Ključni elementi vključujejo:
- Dojenčka držite čim bolj pokonci
- Ponudite stekleničko vodoravno, nato pa jo nagnite, da napolni bradavico do polovice kot odgovor na otrokovo sesanje
- Omogočite vašemu dojenčku, da si naravno vzame premore med sesanjem ali korakanjem po hitri hranilnici, tako da spustite stekleničko v vodoravni položaj, da izpraznite nastavek.
- Požiranje zraka med hranjenjem poveča pritisk v dojenčkovem želodcu. Nastavki s počasnim pretokom imajo manj ali manjše luknjice, ki vašemu dojenčku pomagajo slediti tempu hranjenja po steklenički, ne da bi pri tem požiral zrak. Posebne steklenice proti plinu ali kolikam imajo posebno ventilacijo za zmanjšanje dovoda zraka.
Dojenčka pogosto rigajte . Odrigajte dojenčke, hranjene po steklenički, vsakih 1 ali 2 unč. Dojeni otroci lahko rignejo vsakič, ko pridejo z bradavice ali ko zamenjajo dojko.
Poskusite čas na trebuhu, ležanje na levem boku ali pokončni položaj po hranjenju . Čas za trebušček in ležanje na levem boku sta oba položaja, za katera je dokazano, da zmanjšata refluks. Če ne na trebuhu ali boku, naj bo vaš dojenček v pokončnem položaju približno 30 minut po hranjenju.
Razmislite o tem, da bi otroka nosili v nosilki z mehko strukturo . Gravitacija pomaga preprečiti, da bi se vsebina otrokovega želodca dvignila v njegov požiralnik. Prav tako pomaga njihovemu želodcu, da se učinkoviteje izprazni v črevesje.
Izogibajte se otroški opremi po hranjenju . Nagnjen in zaobljen položaj avtomobilskega sedeža, gugalnice ali napihljivega sedeža je bolj verjetno, da bo želodčna kislina vstopila v požiralnik, tudi če ne vidite, da bi prišla do konca navzgor kot izpljunek.
Nahranite otroka, ko se zbudi . Po hranjenju poskusite počakati vsaj 30 minut dajte otroka spat . Če jim damo nekaj časa za prebavo, bo spanje bolj udobno.
