Približno v starosti od 8 do 10 mesecev se razvije veliko dojenčkov neznanska tesnoba, strah pred neznanimi ljudmi, ki lahko vključuje prijatelje, sosede in družinske člane, ki jih ne vidijo redno. Celo sprememba fizičnega videza nekoga, ki ga poznamo – nova brada ali sončna očala – lahko sproži tesnobo tujca.
Naj vas ne skrbi, da je vaš dojenček neprijazen, če joka, vznemirja, obrača glavo stran ali se oklepa vas, ko sreča nekoga, ki ga ne prepozna. Lahko se počutite osramočene ali celo odgovorne, ko vaš dojenček zavrne nekoga, ki vam je mar, vendar so tovrstna vedenja dejansko znak socialno-čustvene rasti, pravi Gabrielle Felman, višja strokovnjakinja za razvoj otrok pri Mommy's Reviews. Vaš dojenček začenja prepoznavati ljudi, ki jih pozna, in morda okleva ali je previden do tistih, ki jih ne poznajo.
Stranska tesnoba je razvojno primerna in ne bo trajala večno – večina otrok jo preraste do 3. leta starosti. Medtem preizkusite teh pet Felmanovih strategij.
1. Upravljajte pričakovanja
Kadar je mogoče, ljudem vnaprej povejte, da gre vaš dojenček skozi novo stopnjo razvoja in da bo morda potreboval malo več časa, preden bo pripravljen na držanje ali celo na pogovor. To je lahko težavno za stare starše in druge družinske člane, s katerimi se je vaš dojenček v preteklosti morda dobro počutil. Pomirite jih, da je negotovost vašega dojenčka del njihove rasti in bo minilo ❤️
2. Bodite mirni
Morda ste navdušeni, da vidite goste, vendar poskusite začetne pozdrave opraviti mirno, da se bo vaš otrok počutil varnega. Obiskovalcem lahko priporočite, da govorijo tiho, omejijo očesni stik in se počasi premikajo okoli vašega otroka.
3. Počakajte na znake tolažbe vašega otroka
Povejte ljudem, naj počakajo na znake tolažbe vašega dojenčka, preden ga dvignejo ali se ga dotaknejo. To lahko pomeni nasmeh, dvignjene roke ali vaš dojenček, ki začne z dotikom. Če vzamete v roke otroka, ki se počuti tesnobno, bo to verjetno poslabšalo situacijo, kljub najboljšim namenom. Dobro pravilo je, da berete otrokove namige in jim pustite, da vodijo.
4. Potrdite otrokove občutke
Če vaš dojenček kaže znake neznanske tesnobe, poskusite ostati miren ter mu nudite podporo in razumevanje. Izogibajte se besednim zvezam ne (kot sta Ne jokaj in Ne bodi prestrašen) in zavračanju njihovih strahov. Namesto tega priznajte, da so lahko novi ljudje, situacije in rutine neprijetni: te osebe ne poznate in ste nervozni. To je v redu. Tukaj so, da poskrbijo za vas, in kmalu jih boste spoznali.
5. Na kratko se poslovite
Ko otroka prvič pustite samega z nekom, ostanite prvih 10 do 15 minut, nato se poslovite in mu povejte, da se kmalu vrnete. Izogibajte se izmuzljivosti ali podaljšanju poslavljanja in poskušajte delovati mirno in samozavestno – tudi če se sami počutite nekoliko zaskrbljeni.
