Vaša kuhinja ponuja senzorični laboratorij, kjer lahko vaš malček vadi celo vrsto finih in grobih motoričnih sposobnosti. Vaš malček je sposoben več, kot si morda mislite, in njegovo samozavest gradijo tako, da samostojno izvajajo preproste naloge. Poleg tega – bonus – verjetno jih boste lažje prepričali, da poskusijo hrano, ki so jo sami pomagali pripraviti.
Torej, če želite svojega malčka vključiti v osnovne kuhinjske dejavnosti, razmislite o naložbi v odličen stolček in nekaj drugih malčkom prijaznih kuhinjskih pripomočkov. Najboljši stolčki, ki jih včasih imenujemo tudi učni stolpi, se prilagajajo vašemu malčku, ko rastejo, kar mu omogoča, da stoji na višini pulta in pomaga pri pripravi hrane in posode.
Nekatera preprosta za otroke varna orodja lahko vašemu malčku pomagajo pri vključitvi. Povezave do kuhinjskih orodij za malčke najdete spodaj.
Nekaj idej, kako svojega malčka vključiti v kuhinjo:
1. Piling
Banane (z olupkom še vedno) narežite na majhne rezine in naj malček odstrani olupek. To zahteva, da vsaka roka hkrati opravlja drugačno dejavnost in zahteva veliko koordinacije – ena roka drži banano, druga pa manipulira z lupino.
2. Širjenje
Povabite svojega malčka, naj na krekerje ali toast namaže humus ali maslo iz orehov. Majhno količino namaza dajte v skledo za uporabo. Mehko maslo, maslo iz oreščkov, kremni sir ali marmelada se dobro obnesejo. Pokažite jim, kako pokrijte toast ali kreker z namazom in preverite, ali lahko posnemajo, kar počnete. Ta veščina bo morda za vašega malčka težka in bo verjetno zahtevala veliko vaje. Potrebovali bodo čas in prostor (poskusite ne lebdeti), da sami opravijo nalogo.
3. Mešanje
Dajte svojemu malčku lastno skledo in sestavine za mešanje. Če tekočini dodajate moko ali druge sestavine v prahu, razmislite o tem, da sami nekajkrat na hitro premešate posodo, da preprečite, da bi se praški razpršili povsod.
4. Rezanje in rezanje
Za rezanje banan, sira (najprej jih narežete na kose, ki jih je mogoče upravljati) ali druge mehke hrane uporabite rezalnik za zelenjavo ali komplet nožev za malčke. Izziv lahko povečate in preidete na tršo hrano, ko se njihove sposobnosti razvijajo.
5. Smutiji
Skupaj pripravite smuti in pustite, da vaš malček spusti sestavine v mešalnik (mešalnik naj bo med tem početjem izklopljen).
6. Z obema rokama
Pustite jim, da zajemajo, premešajo in natočijo z eno roko, medtem ko z drugo držite posodo pri miru. To bo za vašega malčka izziv, saj bo pri različnih opravilih delal obe roki hkrati.
7. Priprava obroka
Če želite, da vam otrok pomaga pri pripravi dejanskega recepta ali jedi, pred pripravo sestavin porabite nekaj časa. Vse predhodno odmerite v majhne sklede ali posode in jih poravnajte na piškotni list, da so vsi pripravljeni za uporabo. Vaš malček vam lahko pomaga pri dodajanju vsake sestavine v recept, ko je čas za kuhanje, ne da bi se v zadnjem trenutku trudil meriti.
8. Mešanje
Z vilicami naj pretlačijo banano ali kuhan krompir.
9. Prehajanje
Prosite jih, naj vam pomagajo tako, da vam podajo predmete, na primer žlice ali zelenjavo.
10. Mi
Vaš otrok se uči razumeti imena običajnih predmetov v svojem okolju; lahko razumejo več besed, kot jih lahko povedo. Poimenujte živila, pripomočke, kuhinjsko pohištvo in naprave, ki jih uporabljate med pripravo hrane in med obroki. Če že razumejo nekatere pogostejše besede, kot so žlica, skodelica in sir, začnite poudarjati besede za druge kuhinjske predmete, kot so hladilnik, toaster, pečica, mešalnik, miza, avokado ali vanilija.
11. Čiščenje
Naj vam pomagajo pospraviti tako, da vržejo stvari v smeti, koš za recikliranje ali – če ga imate – na kompost.
Čeprav se morda zdi zastrašujoče, je kuhanje z malčkom lahko zabavno, produktivno in celo spodbudno za ustvarjalno igro.
