Plazenje

Plazenje odpira vrata v novo fazo raziskovanja in gibanja za vašega dojenčka. Ko se naučijo plaziti, lahko na lastno pobudo vzamejo igračo, ki jo vidijo – ali poskušajo loviti družinskega hišnega ljubljenčka. Morda boste opazili, da vaš dojenček raziskuje več različnih različic plazenja, ko se učijo, kako se premika njihovo telo, od drmanja po trebuhu do plazenja na rokah in kolenih.

V tem članku:

• Kdaj se dojenčki začnejo plaziti?
• Kako bom vedel, da je moj dojenček pripravljen na plazenje?
• Kako lahko svojemu dojenčku pomagam pri učenju plazenja?
• Kako naj zaščitim svojega otroka, medtem ko se uči plaziti?
• Katere so stopnje in slogi plazenja?
• Kdaj se bo moj otrok nehal plaziti?
• Razvojne težave s plazenjem

Kdaj se dojenčki začnejo plaziti?

Dojenčki se začnejo plaziti med 6. in 10. mesecem starosti, a tako kot pri mnogih vidikih otrokovega razvoja obstaja širok razpon starosti, ki se šteje za tipičnega za to spretnost. Študije kažejo, da se približno polovica dojenčkov plazi, ko dopolnijo 8 mesecev.

Čeprav nekateri dojenčki povsem opustijo plazenje, raziskave to kažejo plazenje je koristno za razvoj vašega otroka . Plazenje je pomembno iz več razlogov, vključno z usklajevanjem rok in oči ter učenjem usklajevanja gibov, kjer obe strani telesa počneta različne stvari, pojasnjuje Rachel Coley, pediatrična delovna terapevtka pri Mommy's Reviews.

Kako bom vedel, da je moj dojenček pripravljen na plazenje?

Ko bo vaš dojenček pridobil moč in ravnotežje, boste morda začeli opažati znake, da se bo plazil. Tukaj je napredovanje spretnosti pred pajkanjem, ki jih je treba iskati:

Drvenje nazaj na trebuhu (približno 7 do 8 mesecev)

Pri približno 8 mesecih bo vaš dojenček verjetno začel drseti nazaj s trebuhom na tleh. Pomikanje nazaj je običajno pred pomikanjem naprej, delno zato, ker je zgornji del telesa vašega dojenčka v tej fazi močnejši od njegovih nog.

Med trebuščkom se vaš dojenček zanaša na moč zgornjega dela telesa, da drži glavo in se z rokami potiska navzgor, ko je na trebuhu. Na tej točki imajo več prakse potiskanja kot vlečenja z rokami – tako da, ko to počnejo na trebuhu, se bodo verjetno pomaknili nazaj.

Drvenje nazaj na trebuhu comes before crawling for many babies.

Dojenčki nenehno eksperimentirajo in večina jih bo sčasoma ugotovila, kako se bodo sami plazili naprej. Pomagate si lahko tako, da otroku položite roko za noge, da se odrine z nje. Dvignite eno od njihovih kolen pod njihov trebuh in položite svojo roko na podplat njihove noge, da se bodo lahko potisnili skozi vašo roko in premikali svoje telo navzgor in naprej. Z malo vaje bo vaš dojenček kmalu drvel naprej namesto nazaj ❤️

Drvenje naprej na trebuhu (povprečno 8 do 9,5 mesecev)

Klasičen pomik naprej je še en znak, da se vaš dojenček morda pripravlja na plazenje. Takole izgleda: ko je na trebuhu, se bo vaš dojenček pomikal naprej tako, da ga vleče z rokami in potiska z nogami. Lahko jim pomagate do boljšega oprijema tako, da jih oblečete v kratke rokave in plenico z golimi nogami na tleh.

Privabite svojega otroka tako, da držite igračo izven dosega in preverite, ali se lahko premakne proti njej. V povprečju se dojenčki začnejo premikati naprej na trebuhu nekje med 8. in 9,5 mesecem.

Privabite svojega dojenčka, da se na trebuhu pogna naprej proti zanimivi igrači. V videoposnetku: teksturne karte 'Things I See' iz kompleta Inspector Play Kit

Na rokah in kolenih, s trebuhom od tal (povprečno 8 do 9 mesecev)

Nekje med 8. in 9. mesecem se bo vaš dojenček najverjetneje lahko postavil v položaj z rokami in koleni, tako da bo trebuh dvignjen od tal.

Ko se vaš dojenček nauči vzdrževati svojo težo na rokah in kolenih s trebuhom dvignjenim od tal, boste morda opazili, da se začne zibati naprej in nazaj. Zibanje sem in tja ni samo za zabavo - ima tudi svoj namen. Raziskave kažejo, da lahko vaš dojenček to počne, da mu pomaga ugotoviti, kako ohraniti ravnotežje, medtem ko je v gibanju.

Plazenje ni lahka veščina in zahteva veliko koordinacije in moči. Vaš dojenček se mora naučiti držati glavo pokonci, roke pokončne, kolena in boke upognjene ter jedro aktivirano – nato pa načrtovati, kako premakniti nasprotno roko in nogo naprej.

Giselle Tadros, pediatrična fizioterapevtka

Kako lahko svojemu dojenčku pomagam pri učenju plazenja?

Spodbujajte svojega dojenčka, da se plazi, tako da mu dovolite, da vadi gibe in položaje pred plazenjem, kot je drsenje po trebuhu. Ne pozabite pa, da je razvojna pot vsakega otroka edinstvena. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, kako in kdaj bo vaš dojenček začel plaziti.

Različni igralni položaji lahko podpirajo tudi razvoj mišic, potrebnih za plazenje. Evo, kaj priporočajo pediatrični terapevti:

1. Potiskanje na roke
Če vaš dojenček drsi, vendar še ne pride v položaj za plazenje, mu lahko pomagate, da se nauči prenašati težo skozi roke z ravnimi komolci.

Dojenčka položite s trebuhom navzdol na trdno blazino ali zvito odejo, ki je dovolj visoka, da dvigne trebuh od tal in poravna roke. Dajte otroku priložnost, da s svojimi rokami otipa različne teksture, medtem ko podpira svojo težo. Igračo, ki povzroča hrup, kot je vrteča se mavrica, postavite na dvignjeno površino – to jih spodbudi, da dvignejo prsi in iztegnejo roke, da vidijo igračo.

2. Doseganje in obračanje na trebuh
Dojenčkove najljubše igrače postavite na obe strani telesa tik izven dosega rok, da spodbudite doseganje in obračanje na trebuhu, kar je koristen katalizator za plazenje. Če se vaš dojenček kotali, ko doseže, mu lahko nežno pomagate premakniti težo v nasprotno smer. Na primer, če posežejo po igrači na svoji desni, bi nežno dvignili njihov desni bok od tal.

3. Igranje po vseh štirih

Igranje po vseh štirih krepi mišično moč za plazenje.

Položite mehko knjigo ali ogledalo v okvirju na tla in postavite otroka na vse štiri preko svojih nog z rokami na knjigi ali ogledalu. Za uvedbo tega novega gibanja izberite igračo, ki je vaš dojenček ne more zlahka dvigniti s tal, saj morda ne bo mogel podpirati zgornjega dela telesa samo z eno roko. Nežno upognite njihova kolena pod njihove boke in jih zibajte naprej in nazaj ter držite igračo, da otroku preprečite, da bi jo pobral. To bo okrepilo dojenčkove roke, ko se bo odrival od tal, in ga navadilo prenašati težo na kolena.

4. Sidesitting
Sidesitting is excellent for developing core strength for crawling. Position your baby so they’re sitting with one leg bent in front of them and the other bent behind. Then, give them something exciting to reach for. This helps them shift their center of gravity and put one or both hands on the floor for support, getting them closer to an all-fours position.

Oglejte si razvojno strokovnjakinjo Rachel Coley, ki prikazuje šest igralnih položajev, ki vašemu otroku pomagajo povečati mišično moč za plazenje:

Sidesitting, tall kneel, and other play positions can help your baby build muscle strength and balance for crawling.

5. Nizko klečanje
Na tla položite blazino za kavč ali vzglavnik z igračo, na primer s kartami s teksturo Stvari, ki jih vidim. Dojenčka postavite na kolena, tako da se njegova kolena dotikajo blazine, telo naj bo nagnjeno naprej, roke pa pred njim. Z rokami lahko nežno držite njihova kolena stisnjena pod njihove boke. To jim pomaga, da prenesejo težo skozi kolena in povečajo svojo osnovno moč. Nizko klečanje je lahko izziv, zato naj bodo seje kratke in otroku dajte redne priložnosti za vadbo. Opomnik: Nikoli ne pustite otroka samega z odejami ali blazinami.

6. Visoko klečanje
Klečanje pritegne otrokovo trup, medenico in hrbtenico, da mu pomaga ostati pokonci. Visoko klečanje je, ko je zadnjica vašega dojenčka dvignjena nad pete, pri čemer delujejo njegove osrednje mišice in mu pomaga vaditi ravnotežje.

Visoko klečanje zahteva tudi, da vaš dojenček nosi težo na kolenih, kar je potrebno za plazenje in prehod s tal v stanje. Da bi to spodbudili, postavite igračo na nizko površino, kot je kavč ali klubska mizica. Začnite z nizkim klečanjem in pomagajte dojenčku, da doseže igračo in se pomakne naprej, dvigne zadnjico in visoko poklekne.

Tukaj je opisano, kako uporabite škatlo za spuščanje žog iz kompleta za igranje Inspector, da otroku pomagate pri igri v klečečem položaju:

7. Čas za trebušček
Študije so jasno pokazale prednosti časa na trebuhu za razvoj plazenja, raziskave pa kažejo, da dojenčki, ki preživijo več časa v položaju na trebuhu navzdol, prej prilezejo. Igranje s trebuščkom se lahko začne že v prvem tednu življenja – poskusite dojenčka kratek čas položiti na trebuh in ga postopoma povečajte na daljše čase igre s trebuhom navzdol. Naj bo vaš dojenček med trebuščkom privlačen s slikami z visokim kontrastom ali interaktivnimi igračami, kot je ogledalo ali ropotulja.

Ni nujno, da se trebušček preživlja na tleh: vaš dojenček lahko uživa v druženju z vami, kot ga doživlja trebušček na prsih ali leži v naročju.

POVEZANO: Tečaj za starše: Paket tečajev za trebušček

Kako naj zaščitim svojega otroka, medtem ko se uči plaziti?

Takoj, ko vaš dojenček pokaže znake, da se bo morda kmalu plazil – na primer skotanje ali držanje v položaju z rokami in koleni – je čas, da razmislite o zaščiti otroka.

Vsak del vašega doma, do katerega ima vaš dojenček dostop, je treba skrbno zaščititi. Varnostni ukrepi lahko vključujejo stvari, kot so:

• Omare z zaklepanjem ali zapahom, ki vsebujejo kemikalije
• Namestitev otroških vrat na vrhu in dnu stopnic
• Uporaba pokrovov na električnih vtičnicah
• Vezanje vrvi na žaluzije in zavese
• Pospravite majhne igrače ali predmete, ki bi lahko predstavljali nevarnost zadušitve
• Pritrditev velikega pohištva, kot so knjižne omare ali previjalne mize, da jih ni mogoče povleči

Poskusite v svojem domu ustvariti določeno igralno površino, zaščiteno za otroke da prostor za vašega otroka , z igračami, tablami in drugimi varnimi predmeti, ki spodbujajo gibanje in raziskovanje, kot je Play Tunnel. Če imate ta prostor, boste otroka spodbudili, da preizkusi svoje nove sposobnosti plazenja v varnem okolju.

Ko postane vaš dojenček bolj gibljiv, lahko eksperimentirajo z različne vrste plazenja . Študije ugotavljajo, da dojenčki pogosto uporabljajo različne vrste plazenja, včasih celo preklapljajo med vrstami v relativno kratkem času. Zato ne bodite presenečeni, če boste nekega dne videli, da se vaš dojenček plazi, naslednji dan pa preklopi na plazenje z medvedom ali celo na skakanje. Vaš dojenček se lahko plazi drugače, odvisno od površine, po kateri se premika, ali oblačil, ki jih nosi.

Spodaj opisane vrste plazenja ne predstavljajo stopenj na razvojni poti. Namesto tega si o njih predstavljajte različne različice, ki jih lahko uporablja vaš dojenček, ko raziskuje mobilnost na svoj edinstven način. Ne glede na to, kako vaš dojenček pride od točke A do točke B, sta njegova novoodkrita neodvisnost in motivacija, da se premika sam, mejnik, ki ga je treba proslaviti.

Klasično plazenje

Klasično plazenje, in which your baby bears their weight on their hands and knees with their belly off the floor, is what most of us imagine when we think of crawling. In this crawl, your baby moves one arm forward as the opposite knee moves forward. Like almost all forms of crawling, the classic crawl helps your baby practice balance, coordinate the two sides of their body, and build strength.

Čeprav večina dojenčkov na neki točki počne klasično plazenje, to ni univerzalno. Nekateri dojenčki najprej uporabijo različne druge oblike plazenja ali pa klasično plazenje povsem opustijo. Če se vaš dojenček nauči klasičnega plazenja, bo to veščino običajno razvil med 6. in 11. mesecem starosti.

Z vadbo in igro lahko pomagate spodbuditi otrokovo klasično plazenje:

Razgalijo noge: Otroka oblecite v kombinezo s kratkimi rokavi brez nogavic, da se bo lahko s kožo naslonil na tla za boljši oprijem. Zanimivost: dojenčki ne potrebujejo kolenčnikov, ker so njihove kolenske kapice pravzaprav hrustančno tkivo in še niso okostenele v kost.

Zgladite pot: Naj vaš dojenček vadi plazenje na gladki površini namesto na preprogi ali odeji.

Postavite jim izzive: Spodbujajte svojega otroka, da se plazi čez vašo nogo, medtem ko vi sedite na tleh. Plazenje čez ovire spodbudi vašega dojenčka, da dvigne trebušček od tal in svojo težo prenese na roke in kolena. Ko se vaš dojenček začne premikati in se plazi s trebuhom nad tlemi, lahko ustvarite potek ovir iz blazin, da mu pomagate zgraditi mišice in izzvati njegovo novo spretnost. Ne pozabite, da otroka nikoli ne pustite samega z odejami ali blazinami.

Privabite jih, da dosežejo: Z zvonečimi tipkami iz nerjavečega jekla lahko otroka spodbudite, da sega naprej v položaju z rokami in koleni. Začnite tako, da otroka postavite na vse štiri. Žvenketajte s tipkami v višini otrokovih oči, da ga spodbudite, da z eno roko seže naprej, medtem ko vso svojo težo prenese na drugo. Ko lahko obdržijo roke in kolena, medtem ko segajo in se dotikajo tipk, poskusite nekoliko povečati razdaljo do tipk, da vidite, ali so pripravljeni raziskovati gibanje naprej.

Pediatrična fizioterapevtka Giselle Tadros prikazuje, kako uporabiti igračo, da otroku pomagate segati naprej na rokah in kolenih.

Raziščite več idej in dejavnosti za natančno razvojno stopnjo vašega otroka z aplikacijo Mommy's Reviews. V videu: žvenketajoče tipke iz nerjavečega jekla iz igralnega kompleta Explorer

Medved plazi

Medved plazi is a variation on the classic crawl. Instead of putting their weight on their hands and knees, your baby puts their weight on their hands and feet. Their elbows and knees stay mostly straight, and they end up walking on hands and feet like a bear.

Tako kot pri drugih oblikah plazenja se dojenčki običajno začnejo medvedje plaziti med 6. in 11. mesecem starosti. Različne vrste plazenja se lahko pogosto razvijejo istočasno, tako da boste morda videli, kako se vaš medved en dan plazi, naslednji dan pa bega.

Če je vaš otrok samo učinkovito premikanje s plazenjem medveda, se boste morda želeli obrniti na pediatričnega fizioterapevta in svojega pediatra. V nekaterih primerih je dosledno plazenje medveda lahko znak zategnjenosti ali šibkosti kolčnih sklepov. Vaš ponudnik bo lahko ponudil posebne strategije za povečanje mobilnosti.

Scoot

Nekateri dojenčki raje švigajo po zadnjici, kar je znano tudi kot premetavanje po zadnjici. Pri tej različici plazenja vaš dojenček uporablja mišice trupa z nogami iztegnjenimi pred telesom, da se poganja naprej. Številni dojenčki raje poganjajo spodaj, medtem ko še pridobivajo moč v rokah in jedru za plazenje.

Nastavite lahko namenske igralne dejavnosti, ki bodo vašega malega skiroja spodbudile k plazenju.

Začnite na njihovem trebuhu: Dojenčka položite na trebuh, da se igra, kar ga spodbudi k vadbi premikanja s trebuha navzgor v sedeči položaj. To pomaga dojenčkom, ki raje skačejo, pridobiti osnovno moč za plazenje.

Igra z rokami in koleni: Dojenčka postavite na roke in kolena z zanimivo igračo pred njim, kot so teksturne karte 'Stvari, ki jih vidim'. Nežno jih primite za boke, da jih spodbudite, da ostanejo na rokah in kolenih. Lahko jim celo pomagate pri zibanju naprej in nazaj, da se navadijo na občutek, da svojo težo prenašajo na roke in kolena.

Hoja po kolenih: Dojenčka postavite na kolena, zgornji del telesa pa naj bo podprt na visoki škatli pred njim – kot je škatla z maminimi ocenami. Škatlo počasi potisnite nekaj centimetrov naprej, da spodbudite klečečo hojo, ki vključuje iste mišice kot plazenje. Pustite otroku čas, da pri vsakem potisku potisne kolena proti škatli, ali mu po potrebi pomagajte.

Plazenje ovire: Postavite ovire, kot je vaša noga ali zvita odeja, da otroka spodbudite, da se priplazi in zgrabi igračo, ki mu je všeč.

Če je vaš otrok samo učinkovito premikanje s pomikanjem, se boste morda želeli obrniti na pediatričnega fizioterapevta in svojega pediatra. V nekaterih primerih je dosledno drsenje lahko znak šibkosti mišic jedra in zgornjega dela telesa. Vaš ponudnik bo lahko ponudil posebne strategije za krepitev moči in večjo mobilnost.

Commando crawl ali vojaški crawl

Druga pogosta oblika plazenja je komando ali vojaško plazenje, pri katerem vaš dojenček leži na trebuhu in uporablja roke za premikanje naprej. Raziskave kažejo, da kar polovica dojenčkov uporablja to plazenje, pogosto preden preidejo na klasično plazenje. Medtem ko vaš dojenček še vedno krepi moč rok, da prenese težo na roke, mu vojaško plazenje omogoča, da večino svoje teže obdrži na trebuhu. To jim pomaga rešiti tudi težavo z ravnotežjem, saj jim ohranjanje trebuha na tleh pomaga ohranjati stabilnost.

Čeprav se ta vrsta pajkanja morda ne zdi zelo učinkovita, študije kažejo, da ima ta vrsta pajkanja nekatere prednosti. Raziskave kažejo, da so dojenčki, ki se plazijo komando, kasneje bolj učinkoviti pri klasičnem plazenju kot dojenčki, ki se ne plazijo po trebuhu. Commando plazenje lahko vašemu dojenčku pomaga uskladiti gibanje rok in nog.

Različica komandosskega plazenja se včasih imenuje inchworm crawl. Ta vrsta plazenja je podobna komandosu, saj je vaš dojenček na trebuhu. Pri plazenju s palcem vaš dojenček dvigne zgornji del telesa, da se požene naprej, pri čemer se močno zanaša na svoje roke, vendar ne menjava leve in desne noge.

Vašega dojenčka bo morda bolj zanimalo, da preizkusi klasično plazenje z rokami in koleni, potem ko je že nekaj vadil prenašati težo na kolena. Da bi jih spodbudili, da se postavijo na vse štiri, poskusite na tla položiti blazino za kavč in nanjo postaviti igračo, kot je Ball Drop Box. Nato dojenčka postavite v klečeč položaj ob blazino, kjer se lahko igra z igračo na vrhu, kar pomaga graditi otrokovo osnovno moč in ga spodbuja, da prenese težo na kolena. To je lahko zahteven položaj za vojaškega goseničarja – morda boste morali preprečiti, da bi njihova kolena »žabljala« na stran, tako da jih nežno držite skupaj, ugotavlja pediatrična fizioterapevtka Giselle Tadros. Bodite potrpežljivi z otrokom, začnite počasi in prenehajte, ko ima dovolj.

Asimetrično plazenje

Vaš dojenček lahko poskusi z obliko plazenja, pri kateri za premikanje naprej uporablja predvsem eno koleno in eno nogo. Ta slog se imenuje asimetrično plazenje, saj vaš dojenček uporablja eno stran telesa bolj kot drugo. Morda boste slišali tudi, da se imenuje rakovo plazenje, plazenje z vlečenjem ali plazenje z eno nogo.

Včasih dojenčki kratek čas uporabljajo asimetrično plazenje in nato napredujejo v bolj tradicionalno obliko plazenja. Če opazite, da vaš dojenček po nekaj tednih še naprej uporablja asimetrično plazenje, se boste morda želeli pogovoriti z otrokovim pediatrom, da vašega malčka oceni pooblaščeni pediatrični fizioterapevt. Razlogov, zakaj bi se vaš otrok raje plazil na ta način, je lahko veliko, ocena pa bo ponudila vpogled v to, ali bi vašemu otroku koristile določene dejavnosti.

Kako spodbuditi simetrično plazenje

Pediatrični fizioterapevti radi spodbujajo simetrične gibalne vzorce, ker pomagajo pri razvoju motorične koordinacije in moči vašega dojenčka enako na obeh straneh. Obstaja nekaj tehnik, s katerimi lahko svojega dojenčka spodbudite k raziskovanju simetričnih stilov plazenja, ki mu pomagajo, da se nauči bolj enakomerno prenašati svojo težo na obe strani telesa:

Plazenje po blazinah: Pediatrični PT priporočajo plazenje na blazini za mnoge dojenčke, tudi tiste, ki se ne plazijo asimetrično. Preprosto položite nekaj blazin na tla na kup in spodbudite svojega otroka, da se plazi po njih. To bo okrepilo in raztegnilo obe strani njihovega telesa. Opomnik: Nikoli ne pustite svojega otroka brez nadzora z odejami ali blazinami.

Klečanje: Spodbujajte svojega otroka, da se igra v visokem klečečem položaju, pri čemer ima zadnjico dvignjeno nad pete, tako da igrače postavite na dvignjeno površino, kot je odstranjena blazina na kavču ali stopnica. Dojenčku lahko pomagate ohraniti ta položaj tako, da svoje roke narahlo položite za njegova kolena. Ko se vaš dojenček udobno znajde v tem položaju, lahko poskusite s hojo kleče, kar je alternativni način za spodbujanje prenašanja teže na obeh kolenih. Medtem ko se vaš dojenček igra v klečečem položaju, zgornji del telesa pa podpira na visoki škatli pred njim, počasi potisnite škatlo naprej nekaj centimetrov naenkrat. Dajte otroku čas, da pri vsakem potisku premakne kolena proti škatli in mu po potrebi ponudite pomoč.

Igranje na rokah in kolenih: Otroka položite na roke in kolena čez vašo nogo, da ga spodbudite k igri v položaju za plazenje. To jim bo pomagalo, da bodo bolj udobno na vseh štirih, medtem ko jim boste dali malo dodatne podpore.

Kdaj se bo moj otrok nehal plaziti?

Ko vaš malček začne hoditi, se bo verjetno plazil redkeje – čeprav se bo morda plazil hitreje, kot bo sprva lahko hodil.

Tudi ko se vaš malček nauči hoditi, je koristno, da med igro še naprej spodbujate plazenje. Plazenje ima za malčke številne prednosti. Ko se vaš malček plazi:

• Izgradite moč zgornjega dela telesa in jedra
• Sodelujte v zapletenem gibanju, ki zahteva sodelovanje obeh strani njihovih možganov
• Prejmite senzorični vnos in povratne informacije z globokim pritiskom na njihove roke, stopala, kolena in noge
• Naučite se, kako njihovo telo sodeluje z okoljem

Če je vaš otrok preskočil fazo plazenja, lahko še vedno pridobi vse prednosti motoričnih spretnosti s plazenjem med igro. Tukaj je nekaj dejavnosti za spodbujajte svojega malčka k plazenju :

Čas tunela: Igralni tunel lahko uporabljate na toliko načinov, še posebej za spodbujanje vašega malčka k plazenju. Na en konec položite kos sestavljanke, na drugega pa osnovo sestavljanke. Vaš malček se mora splaziti skozi tunel, da košček sestavljanke postavi na svoje mesto. Svojega malčka lahko tudi posedite v tunelu in igrate igro, v kateri podajate žogo v tunel in iz njega. Lahko poskusijo s svojim plazečim gibanjem premakniti žogo skozi tunel.

Lezenje čez : Z malčkom se igrajte preprosto igro, v kateri ga spodbujate, da se med sedenjem na tleh plazi po vaših iztegnjenih nogah. Lahko poskusite dodati blazino ali dve, da bo bolj zahtevno.

Razvojne težave s plazenjem

Razvojni mejniki temeljijo na povprečjih in vsak otrok se razvija po svoji edinstveni časovnici. Medtem ko se mnogi dojenčki v povprečju začnejo plaziti okoli 8. meseca starosti, se ta veščina lahko razvije kjer koli od 7. do 11. meseca starosti. Če se vaš 8-mesečnik ne plazi, morda le potrebuje malo dlje, da se tega nauči.

Čeprav se večina dojenčkov plazi, nekateri dojenčki preskočijo fazo plazenja in takoj začnejo hoditi. Pravzaprav je leta 2022 Center za nadzor bolezni (CDC) odstranil plazenje z uradnega seznama razvojnih mejnikov organizacije. Toda čeprav plazenje ni več uradni motorični mejnik, razvojni terapevti še naprej spodbujajo dojenčke k plazenju zaradi njegovih številnih prednosti. Plazenje je edinstvena priložnost za vašega dojenčka, da se nauči premikati svoje telo, da pride tja, kamor želi biti, in sam raziskuje svoje okolje. Podobno kot pri hoji tudi plazenje vašemu dojenčku pomaga razviti kritične motorične in kognitivne sposobnosti in zahteva sodelovanje obeh strani otrokovega telesa, kar gradi poti med levo in desno stranjo njegovih možganov.

Bodite pozorni na fizična gibanja, ki so lahko predhodniki plazenja. Ali švigajo naprej ali nazaj na trebuhu? Ali vaš dojenček poskuša svojo težo prenesti na roke in kolena ali roke in noge? Če vaš dojenček kaže znake tipičnega motoričnega razvoja na te druge načine in je razvil obliko samostojne mobilnosti, morda ni razloga za skrb.

Če vaš dojenček redno uporablja samo eno stran svojega telesa za poganjanje ali potiskanje ali ne kaže nobenih znakov samoiniciativnih gibov, se o tem pogovorite s svojim pediatrom. Lahko ocenijo razvojno pot vašega otroka in po potrebi priporočijo fizioterapevta ali delovnega terapevta. Lahko se obrnete tudi na program zgodnje intervencije vaše države da preverite, ali je vaš otrok upravičen do storitev.