Besedila najboljših uspavank so tukaj

Vaš dojenček bo rad slišal zvok vašega znanega glasu, ki mu poje. Raziskave kažejo na številne prednosti petja pesmi. Uspavanke lahko pomagajo otrokovemu govornemu razvoju in celo zmanjšajo stres in bolečino. Sladke sanje lahko delite z otrokom z nekaterimi od teh starih priljubljenih.

Utripaj Utripaj mala zvezda



Utripaj, utripaj, mala zvezdica,



Kako se sprašujem, kaj si!

Nad svetom tako visoko,



Kot diamant na nebu.

Utripaj, utripaj, mala zvezdica,

Kako se sprašujem, kaj si!




Rock-a-bye Baby

Rock-a-bye baby, na vrhovih dreves,

Ko veter zapiha, se ziblje zibka,

Ko se veja zlomi, bo padla zibelka,

In dol bo prišel otrok, zibelka in vse.


Tiho, mali dojenček

Tiho, otročiček, ne reci niti besede.

Papa's* ti bo kupil posmehljivega ptiča

In če ta posmehljiva ptica noče peti,

Oče ti bo kupil diamantni prstan

In če ta diamantni prstan postane medeninast,

Oče ti bo kupil ogledalo

In če se to ogledalo razbije,

Oče ti bo kupil kozo

In če ta koza noče potegniti,

Oče ti bo kupil voz in bika

In če se ta voz in bik obrneta,

Oče ti bo kupil psa po imenu Rover

In če ta pes po imenu Rover noče lajati

Oče ti bo kupil konja in voz

In če ta konj in voz padeta,

Še vedno boš najslajši dojenček v mestu.

* Uporabite katero koli ime, ki je primerno: mama, babica, teta, svoje ime itd.


Dan je končan

Dan je končan,

Zašlo je sonce,

Z jezera, s hribov, z neba.

Vse je v redu, varno počivajte,

Noč je blizu.


Ali spiš? (Frère Jacques)

Ali spiš, ali spiš?

Brat John, brat John?

Jutranji zvonovi zvonijo, jutranji zvonovi zvonijo

Ding ding dong, ding ding dong


Brat Jacques, brat Jacques

Ali spiš, ali spiš?

Zvonite jutranje, zvonite jutranjice

Ding ding dong, ding ding dong

Izvedite več o raziskavi

Brandt, A., Gebrian, M., Glasba in zgodnje usvajanje jezika . Meje v psihologiji , 3 , 327.

Cirelli, L. K., Jurewicz, Z. B., Učinki materinega stila petja na vzburjenje in vedenje matere in dojenčka . Journal of Cognitive Neuroscience , 32 (7), 1213-1220.

Shenfield, T., Trehub, S. E., Materino petje modulira vzburjenost dojenčka . Psihologija glasbe , 31 (4), 365-375.